ロビン快腸です。ありがとうございました。

先日はロビンのご心配をありがとうございました(^_^)/
その後、いつもと変わらない様子に戻りました。
その後の排便がなっかなか無く、ちょっとだけ心配してましたが
考えてみれば、具合が悪くなった当日は、ほとんどゴハンを食べていなかった模様で、
私が夜遅くに帰ってきてからあげたゴハンも全て吐いてしまったので、胃や腸はカラッポに
なっていたのですよね。昨日はちゃんと食欲も出て、今日はちゃんと健全なウンピを
してくれてました＾＾下痢もないです。

しかしその後も、やはりお尻まわりを気にして、やたら舐めているのです(･_･)
なんなんだろ？痒いのかなぁ。痛くはなさそうですけど。
こないだは「見せて～」と言ったらむちゃくちゃ怒っておりましたが、今日は怒らずに
見せてくれます。しかーし。黒いのでよくわからんのですよね、これが・・・(￣_￣ i)
まぁ、元気も食欲もあるので、安心しています(´▽｀) ﾎｯ。




ロビンです。
おさわがせしましたです。

だけど、もう病院はイヤにゃの(>.<)






毛ツヤもピカピカ。黒光り。
お鼻もピカピカ。

この写真、
よぉーく目をこらして見ると・・・・
鼻のトコになにやら
ほっそーーくて長ーーい糸クズみたいなの
付いてますケド・・・・？？




この方の抜け毛ですね(*≧ｍ≦*)

今日もたんまり抜けましたよぉー。

だけどまた冬に逆戻りのような寒さです。
もうちょっと抜け毛のペース遅くなるかなぁ～(･･｡)?

みなさま体調にお気をつけて・・・。







【Diet日記】

土曜、日曜は仕事とかロビンの病院などでジムはいけませんでした。
でも、食べるものはちょいと押さえ、出来るだけコマメに動くようにしています。

【月曜日】
エアロ　５０分（中級者クラス）

いつも月曜は仕事なのですが、今週は休みだったので、普段行かないクラスへ出てみた。
そしたら、そのクラス、たまたまその日は代行レッスンで、ＮＨＫやミラクルシェイプとかいう
ダイエット番組？などにもよく出ているインストラクターさんのレッスンだった。
（今行ってるジムで、彼女のクラスが数本あります。出たことはなかった。）

とにかく、スタイルが良い・・・無駄な贅肉なんてものは１つもない・・・・
しかし、痩せすぎ、という感じもなく、見事に引き締まってる。しかも小顔(>.<)
やっぱり、違うなぁーーー(*￣。￣*)
彼女の後ろでトレーニングしながら、改めて、がんばろう！と思ったのでした(^^ゞ

【火曜日】
エアロ　５０分（上級者クラス）

このクラスはもうずーーっと、週イチペースの頃から通ってるお気に入りクラス。
めちゃくちゃ汗が出る。イントラさんも、ちょっと面白くって、可愛い。

今日、お風呂から上がって、体重計に乗ってみたら・・・・
全然減ってない(*_*)
ま、継続は力ナリ・・・・・ということを信じよう。

そして、
先日、買ってしまいました・・・・(￣∇￣*)ゞコレ↓




ビリーズブートキャンプ
みなさま、今まで【ビリー「ザ」ブートキャンプ】と書いてありましたが、正しくは
ビリー「ズ」でございました(^^;)ゞ

通販のテレビで話題になってて
ネットでもかなり売れてるんですって。
プロモをみたら、めちゃ楽しそうだったのでー(*￣∇￣*)


注文したのはいいけど、納期まで3週間とな・・(-_-;)
それまで、この気合が持つかな・・・(^^;

あ、私はこんなにムキムキになりたいわけではありませんヾ(´ε｀*)ゝ